Am lucrat cu Alina și în sesiuni de grup și în coaching individual. Pot să spun fără ezitare că m-a impresionat din prima cu căldura și energia ei. Am simțit o persoană care, pe lângă profesionalism și respect, oferă atenție și implicare, oferă din ceea ce este. A fost uimitor să văd cum în numai câteva minute a reușit să se conecteze cu mine și să scoată la suprafață răspunsuri ce le căutam de mult.
Evenimente
Cursuri și
Ai in interiorul tău mai mult curaj, mai multă înțelepciune și mai multă putere decât crezi.
La ALSO Academy, aceste comori interioare găsesc spațiul să înflorească.
Cursuri și Evenimente pentru dezvoltarea ta
Uneori simțim că viața pe care o trăim nu reflectă pe deplin cine suntem sau ce ne dorim cu adevărat. Există gânduri pe care nu le-am spus încă, visuri pe care le-am pus pe pauză și resurse interioare pe care nu le-am explorat suficient.
Evenimentele și cursurile ALSO Academy sunt create pentru oamenii care simt acest lucru. Pentru cei care își doresc să se cunoască mai bine, să își înțeleagă alegerile și să facă pași mai conștienți spre viața pe care și-o doresc.
În cadrul acestor experiențe găsești un cadru sigur în care poți reflecta, explora și învăța.
Un loc în care întrebările potrivite, exercițiile practice și conversațiile autentice deschid perspective noi. Pas cu pas, aici descoperi mai multă claritate, încredere și curajul de a transforma ceea ce simți în acțiuni reale.
Un spațiu în care te întâlnești cu tine
Cursurile și evenimentele ALSO Academy sunt create pentru oameni care își doresc să crească conștient și intenționat, nu doar să acumuleze informație. Lucrăm cu idei care se transformă în experiențe practice, reflecție și acțiuni concrete.
Dezvoltare personală
Pentru momentele în care vrei să te înțelegi mai bine și să îți regăsești direcția.
- autocunoaștere
- imagine de sine
- atitudine și mindset
- claritate în decizii
- valori personale
- stabilire obiective
Comunicare
Pentru relații mai sănătoase și conversații în care te exprimi clar și cu încredere.
- comunicarea autentică și asertivă
- gestionarea conversațiilor dificile
- exprimarea ideilor cu claritate
- ascultarea activă
- feedback constructiv
Public Speaking
Pentru momentele în care vrei să vorbești în fața oamenilor fără să te pierzi pe tine.
- structurarea mesajului
- prezență și autenticitate în fața unui public
- gestionarea emoțiilor
- impact și claritate în prezentare
- captarea și menținere atenției
Ebook-uri
Pe platformă găsești și materiale create pentru momentele în care vrei să lucrezi în ritmul tău.
- ebook-uri
- caiete de lucru
- exerciții de reflecție și dezvoltare personală
- cursuri pre-înregistrate
- articole de blog utile
Cele mai accesate cursuri
Testimoniale
Doresc să transmit un mesaj de apreciere, recunoștință și mulțumire Alinei Paraschiv pentru tot ceea ce face pentru mine pe culoarul de comunicare și pentru că este alături de mine în dezvoltarea mea. Îți mulțumesc pentru pasiunea și dorința de a-mi da gramul de energie de care am nevoie. Fiecare întâlnire cu tine este un oxigen pentru visul meu. Recomand cursurile tale.
Alina este blândă, răbdătoare și un mare ascultător. Energia sa aparte îți transmite multă căldură și bunătate. Știe să pună punctul pe „i” și are întrebări cu un grad de profunzime ridicat. Dacă mintea ta e un puzzle și încă nu știi cum să încadrezi piesele în el, Alina te va ghida să o faci cu atâta ușurință, încât la sfârșit nu îți va veni să crezi cât de simplu a fost. O recomand cu sinceritate.
Atelierul de ieri a fost wow. Mi-a adus multă claritate și am învățat că, punându-ne întrebări, intrăm în adâncul nostru, ceea ce este esențial în evoluția noastră. Azi suntem mai buni ca ieri și mâine vom fi mai buni ca azi, dacă ne dăm voie să lucrăm cu noi. Mulțumesc cu recunoștință pentru că exiști în viața mea, că îți pasă de mine și de tot ceea ce faci. Se vede că faci lucrurile cu pasine și dăruire.
Workshop-ul de aseară a fost o experiență foarte bună pentru mine. Mi-a plăcut că ne-ai dat exerciții practice și că a fost interactiv, ceea ce a adus un mare plus pentru tot grupul, cred eu. Mi-au plăcut și tehnicile aduse în vedere, informațiile pe care le consider foarte valoroase și utile și modul în care ai gestionat fiecare moment. Tot workshop-ul în sine a fost o experiență minunată și de folos.
Alina Paraschiv este un mentor, un coach și un trainer empatic, pasionat, dedicat. Cursul de Public Speaking făcut cu ea m-a ajutat să-mi depășesc barierele și blocajele în comunicare. Un curs bine structurat, cu multe idei, cu lucruri practice și feedback-uri din partea Alinei. Un fin observator și un om de un caracter special. Am învățat cum să construiesc un discurs și mi-am întărit încrederea în mine.
Articole blog
De-a lungul timpului am participat la multe evenimente. Unele mi-au rămas în minte pentru ideile pe care le-am notat. Altele pentru oamenii pe care i-am întâlnit. Și, adevărul este că, majoritatea celor pe care nu le pot uita sunt exact acelea în care simt că ceva se schimbă în interiorul meu. Iar ceea ce simt […]
În 2019 eram încă manager de vânzări.Aveam responsabilități, rezultate, o echipă cu oameni minunați alături de mine. Din exterior, totul era „în regulă”.Până într-o zi când, într-o conversație aparent banală cu una dintre colegele mele, m-am trezit spunând cu voce tare: – „Eu, de fapt, vreau să fiu trainer și coach.”Nu era prima dată când […]
Poate ai trecut prin asta: – oamenii sunt prezenți, doar că nu interacționează cu tine în timpul atelierului – la final, primești „Mulțumesc”, fără să îți acceseze oferta – participanții sunt alături de tine, primesc valoare, iar când faci vânzarea pleacă, dispar Nu ești singur(ă). Și, cel mai important: nu e pentru că nu ești […]





